3.2. 2018 David Bureš Google+ profil David Bureš

Za jak dlouho vyprchá jedno pivo? Poradíme, kdy můžete usednout za volant

 

Zatímco ve vybraných evropských zemích je možné řídit až s 0,5 promile alkoholu v krvi, u nás je tolerance nulová. Jak však dlouho trvá, než alkohol z těla vyprchá?

Posezení s přáteli, oslava narozenin nebo třeba jen příjemná večeře, důvody jsou různé, ale po některé z těchto událostí každý z nás již jistě někdy řešil, zda už může usednout za volant a zda by v případě policejní kontroly „nenadýchal.“ Jak to však ve skutečnosti je, po jak dlouhé době alkohol z těla vyprchá?

Ideálním řešením samozřejmě je tuhle problematiku vůbec neřešit. Počet nehod zaviněných alkoholem sice loni mírně klesl o 134 nehod na 4.251, odborníci ale stále doporučují řídit až poté, co jste si opravdu jistí, že už jste střízliví. Nejde přitom ani tolik o hrozbu pokuty (do 0,3 promile až 20.000 Kč ve správním řízení), jako o negativní vliv alkoholu na řízení.

„Po překročení koncentrace půl promile začíná převažovat negativní efekt na lidský organismus. Člověk se stává apatickým, snadno upadá do depresí a je celkově v útlumu. Alkohol za volantem zvyšuje nejenom agresivitu a přeceňování řidičských schopností, ale má i výrazný vliv na periferní vidění. Zvýšená míra v krvi řidiče způsobuje tunelové vidění, tedy snižování zorného pole,“ popisuje bývalý šéf Besipu Martin Farář obecně známé fakty.

Hrozbou je přitom i tzv. zbytkový alkohol. Za volant byste tak po několika drincích rozhodně neměli spěchat. Po středním zatížení alkoholem podle odborníků může klidně trvat dva až tři dny, než se tělo zotaví. V kocovině už možná nenadýcháte a i jednoduchý motorický test zvládnete, po delší době soustředění ale už ucítíte únavu. Dehydratace způsobená probíhajícími chemickými reakcemi v těle silně unavuje, vliv má i obvyklý nedostatek spánku – kocovinou trápíme ráno po probdělé noci. Pomalá, opatrná jízda totiž moc nepomůže, protože se zbytkovým alkoholem v krvi stále něco snadno přehlédneme a pomalu reagujeme na případnou krizovou situaci.

Strašák zbytkový alkohol. Existuje vůbec?

Odbourávání ovlivní pohlaví i teplota

Když už se však z jakéhokoliv důvodu rozhodnete po alkoholovém dýchánku řídit, odpověď na otázku, zda už můžete řídit, není úplně jednoduchá. Každý z nás má svůj limit, protože na mechanismus odbourávání alkoholu z těla má vliv mnoho faktorů, především výška, hmotnost a pohlaví, stejně jako věk nebo třeba rychlost, s jakou alkohol přijímáme. Vstřebání ovlivňují také třeba různé nemoci, především jaterní onemocnění zpracování alkoholu zpomalují.

Obecně se však říká, že průměrná doba odbourávání alkoholu je zhruba 0,15 promile za hodinu. Jiné zdroje zase hovoří o tom, že muž za jednu hodinu odbourá 0,1 gramu vypitého alkoholu na jeden kilogram své váhy, zatímco žena za tuto dobu odbourá asi 0,085 gramu alkoholu na kilo váhy.

Výši promile alkoholu lze zjistit jednoduchým výpočtem. Množství vypitého alkoholu v decilitrech vynásobíte procentem alkoholu, který je obsažen v nápoji, a vydělíte svou hmotností, vynásobenou konstantou (pro ženy 0,49 a pro muže 0,58).

Jedno pivo s deseti stupni tudíž muž o hmotnosti 85 kilogramů podle informací Besipu v průměru odbourá za dvě a čtvrt hodiny, v případě „dvanáctky“ je to o půl hodiny delší doba. „Dvojku“ vína tělo odbourá za zhruba dvě a půl hodiny, panák čtyřicetiprocentní lihoviny za tři a čtvrt hodiny.

Velký test nealko piv: Kolik jich můžete vypít a nenadýcháte?

U žen trvá odbourávání alkoholu déle. Šedesátikilová žena odbourá desetistupňové pivo za zhruba tři a tři čtvrtě hodiny, dvanáctka jí bude trvat až čtyři a půlhodiny.

Právě druh nápojů má na odbourávání také vliv, nejde jen o obsah alkoholu. Šampaňské, lihoviny s aromatickými látkami nebo míchané drinky s minerálkou se rychleji vstřebávají. Naopak sladové a silně oslazené nápoje se vstřebávají pomaleji, protože cukry proces zpomalují. Vliv má dokonce i teplota, nápoje teplejší než 18 °C se vstřebávají rychleji, teplota pod 8 °C proces naopak zpomaluje.

Nejlepším řešením, jak zjistit, kdy budete střízliví, jsou různé alkoholové kalkulačky, které najdete na internetu, případně si je můžete stáhnout do chytrého telefonu. Jednu nabízí i Besip, a to jak pro telefony s operačním systémem Android, tak pro zařízení iOs. Zadáte do nich pohlaví, váhu, dobu pití alkoholu a počet alkoholických nápojů a aplikace již sama vypočítá, kdy už nenadýcháte. Besip ale upozorňuje, že jde skutečně jen o orientační výpočet, právě kvůli individuální rychlosti odbourávání alkoholu.

Využít lze i nabízených alkoholtesterů, i v jejich případě se ale ukazuje, že se jedná spíše jen o orientační ukazatele. Levné přístroje nejsou přesné a dají se lehce zničit, stačí vysoká koncentrace alkoholu, která přetíží jejich polovodičový senzor.

Autorevue: Test na alkohol: Jak je to s absolutní nulou? A jak si spočítat zbytkový alkohol?

Rad na zrychlení odbourávání alkoholu moc není. „Sport ani běh to nijak neurychlí, protože jen spalujete cukry, ale nikoliv alkohol,“ upozorňuje šéf Besipu. Nepomáhá ani káva nebo jiné kofeinové nápoje, v tomto případě totiž alkohol v krvi zůstane ještě déle. Jedinou radou je tak prokládat alkohol jídlem s vysokým obsahem bílkovin a tuků, jako je maso a sýry, to zpomaluje vstřebávání alkoholu do krve. Ideální je i prokládání alkoholických nápojů nealkoholickými, které bychom měli pít i na zahnání žízně.

Spolupracujeme s TipCars.com
EU vybuduje obranu proti americkým sankcím vůči Íránu EU vybuduje obranu proti americkým sankcím vůči Íránu

Unie ochrání jen firmy, které nemají podstatný byznys…

Mnuchin: Obchodní válka mezi USA a Čínou se odkládá Mnuchin: Obchodní válka mezi USA a Čínou se odkládá

Spojené státy a Čína se dohodly, že prozatím nenaplní své…

Když řepka zaplaví velké plochy, škodí přírodě, říká odborník Když řepka zaplaví velké plochy, škodí přírodě, říká odborník

Lány oseté žlutě kvetoucí rostlinou budí v Česku kritiku…

 

Štítky Video

 

Přidat názorDiskuse: Za jak dlouho vyprchá jedno pivo?…







Doporučujeme
Že jsou moderní auta blbuvzdorná? Těmito věcmi si auto ničíte, aniž o tom víte Že jsou moderní auta blbuvzdorná? Těmito věcmi si auto ničíte, aniž o tom víte

Automobil je dnes čistě spotřební záležitostí. V…

Jsou české silnice nejhorší v Evropě? Tohle nám na nich nejvíce vadí! Jsou české silnice nejhorší v Evropě? Tohle nám na nich nejvíce vadí!

České silnice mají hrozný povrch a jsou špatně značené, v…

 

AutoRevue
Nástupce Rapidu se rodí v bolestech. Chybí nářadí, montuje se ručně Nástupce Rapidu se rodí v bolestech. Chybí nářadí, montuje se ručně

Aktuální vydání týdeníku Škodovácký odborář informovalo o…

EU schválila další povinnou výbavu aut. S alkoholem v dechu nenastartujete EU schválila další povinnou výbavu aut. S alkoholem v dechu nenastartujete

Rozšíření povinné výbavy o dalších dvanáct prvků vstoupí…

 





 
Za volantem Touaregu třetí generace: Jaká je nová vlajková loď Volkswagenu?

Za volantem Touaregu třetí generace: Jaká je nová vlajková loď Volkswagenu?

Včera

Model Arteon se v pozici vlajkové lodi automobilky VW dlouho neohřál. Po roce jej totiž střídá třetí generace Touaregu, kterou jsme v Rakousku projeli s dieselovým šestiválcem.




Blesk.cz

Zřícené letadlo na Kubě: Aerolinky byly léta pod palbou kritiky kvůli bezpečnosti

Zřícené letadlo na Kubě: Aerolinky byly léta pod…

Mexická letecká společnost, jejíž letoun se zřítil v pátek u kubánské metropole Havany, čelila v posledních…

Vévodkyně Meghan očima Františky: Nastolila nový řád!

Vévodkyně Meghan očima Františky: Nastolila nový řád!

Američanka Meghan Markle, nyní již manželka britského prince Harryho a vévodkyně ze Sussexu, dala světu na…

 

iSport.cz

SESTŘIHY: Real ztratil s Villarrealem, Torres se loučil dvěma góly

SESTŘIHY: Real ztratil s Villarrealem, Torres se…

Fotbalisté Realu Madrid zakončili španělskou ligu remízou 2:2 na hřišti Villarrealu, když v závěru neudrželi…

Dočkalova show v USA! Kritizovali ho jen hrdinové z Twitteru, řekl kouč

Dočkalova show v USA! Kritizovali ho jen hrdinové z…

Jakoby se vrátil do časů, kdy dirigoval sparťanská a reprezentační představení. Bořek Dočkal zažil v neděli ráno…

 

Reflex.cz

Zaostřeno na porody. Fotografka zachytila rozdíly mezi zrozením života ve Švédsku a Tanzánii

Zaostřeno na porody. Fotografka zachytila rozdíly…

Švédská fotografka Moa Karlbergová si jako téma svého nového projektu zvolila zrození života. Zajímalo ji, jak…

Profesionálové radí, co byste si neměli nechat ujít při cestování po Evropě

Profesionálové radí, co byste si neměli nechat ujít…

Pokud přemýšlíte, kam se vypravit na výlet a nechcete opouštět Evropu, zkuste se inspirovat nápady…