Jak neusnout za volantem? Vypněte tempomat, radí v Británii řidičům

Dálnice nám sice jízdu značně urychlí, tedy pokud nejsou zrovna totálně ucpané. Jízda po nich je ale jednotvárná, nudná a řidič klidně může usnout. Co dokáže byť několikavteřinový mikrospánek způsobit, je zřejmé. Následuje nehoda, nezřídka s fatálními následky.

Jak tedy za volantem neusnout? Šéf britské organizace IAM Drive & Survive Simon Elstow radí: Pokud je vaše vozidlo vybaveno tempomatem, vypněte ho. Nutnost udržovat rychlost jízdy bez elektronického pomocníka je podle něj jedna z účinných cest, jak se udržet v bdělém stavu.

IAM je největší nezávislá dobročinná organizace Spojeného království pro bezpečnost silničního provozu, má více než 100 tisíc členů. IAM Drive & Survive představuje její komerční odnož, která se věnuje školení profesionálních řidičů.

Elstow dále doporučuje delší cestu řádně naplánovat, nejlépe s pomocí internetových mapových služeb či satelitní navigace. Vyplatí se také sledovat průběžně dopravní informace i během jízdy. Díky moderní technice to již není takový problém, máme nejen rádia s RDS ale i chytré bezdrátové telefony a další přístroje.

Každé dvě hodiny je dobré si dát menší pauzu, samozřejmě zastavte na bezpečném místě (odpočívadlo, čerpací stanice). Nezapomeňte na vodu, v současných autech už jsou láhve kam dát. Pokud už se budete cítit ospalí, je dobré vypít několik šálků silné kávy. Někteří lékaři jsou proti, někdo kávu samozřejmě vůbec nepije, jiný ze zdravotních důvodů nemůže. Ale doporučuje ji dokonce britský zákon o silničním provozu. Pak si chvilku zdřímněte a vyražte dál, kofein začne pracovat.

Mrtví na českých silnicích: Letošní čísla jsou srovnatelná s rokem 1947

Je možné si také zvolit předem jinou, byť časově i co do vzdálenosti delší, ale ne tolik monotónní trasu. Vyhnout se dálnicím a rychlostním komunikacím a jet po běžných silnicích naší 1. třídy. Je pravda, že Britové je mají asi v mnohem lepším stavu než my. Vyplatí se také sdílená jízda, tedy střídání řidičů.

Vypnuli byste tempomat ve svém autě také? Co používáte jako podpůrné prostředky proti únavě za volantem? Hlasujte v anketě!